Em tempos de celulares com um milhão de jogos e aplicativos interessantes,
falta às crianças um contato saudável com brincadeiras em ambientes offine e que demandem atividades
físicas. Em especial nas grandes cidades, as crianças acabam tendo pouco contato com essas
experiências ao ar livre.
Está comprovada cientificamente a importância do contato
com a natureza para o desenvolvimento e saúde dos pequenos. É comum os mais velhos contarem que em
suas épocas é que ser criança era divertido, ou que foram crianças mais ativas.
Isso porque antigamente havia menos opções prontas de entretenimento, e isso nos coloca diante de
um dos primeiros aspectos da importância do contato da criança com um ambiente externo. Estar
rodeado pelo verde, num quintal, num jardim ou num parque, estimula os sentidos e a criatividade da
criança. A diversão que eles tinham no passado estava nessa criatividade, que era tão divertida.
Ao ar livre, a criança é obrigada a abandonar soluções de diversão prontas e se
reinventar com poucos recursos. O Health Education Reserach de 2008, chegou a mostrar que nas
escolas com áreas verdes, as crianças brincam de forma mais criativa e cooperativa, estimuladas por
esses ambientes. Além disso, o instinto explorador que ajuda no aprendizado e naquela curiosidade
saudável também ganha espaço em um ambiente natural e selvagem.
Aproveitar a
época para levar crianças a parques, além de um bem individual, também auxilia na socialização,
criando laços que hoje parecem tão frágeis e feitos apenas em mídias sociais. A atividade física
também se intensifica, pois com amigos é possível buscar brincadeiras de grupo, correr, se
exercitar, praticar um esporte. A saúde da criança agradece a esses estímulos de desenvolvimento
muscular, sinestesia e equilíbrio. Além disso, alergias e outras doenças são melhor controladas,
pois se respira melhor e a circulação é ativada de forma saudável.
A psique também
ganha com a atividade, já que o ambiente natural proporciona uma tranquilidade que ajuda no combate
ao estresse infantil, que infelizmente vem se intensificam com a hiperestimulação. Outro aspecto
importante da saúde é apontado no Journal of Attention Disorders de 2008, que explica que o contato
com a natureza reduz significativamente os sintomas de TDA (Transtorno de Defcit de Atenção) e
Hiperatividade.
Por fim, também é possível notar o crescimento e desenvolvimento de
valores ligados ao meio ambiente. Uma criança que tem espaço para viver na natureza, consegue se
importar com ela, se preocupar em cuidar dela, e compreender seus benefícios individuais e
coletivos. Assim, aproveitar as férias para deixar a criança ser saudável e se desenvolver é algo
que melhora a vida de todos, já que cria uma geração mais saudável mental e fisicamente.
Foto/Legenda: Em Francisco Beltrão, na Linha São João, o Recanto do Dário é um dos locais mais
recomendados para que as crianças possam ter contato com a natureza.
Fonte: FONTE: jornaldebeltrao.com.br